看优质的课程，富养自己的学识。

❗优质课程：

✅北京大学：《从电影谈起》

✅清华大学：《谈判与礼仪》《心理学公开课》

✅麻省理工大学：《如何说话》

✅复旦大学：《通过性别看世界》

✅哈佛大学：《幸福课》《生命的意义》

✅斯坦福大学：《如何创业》《即兴交流》

看优秀的TED演讲，能提升自我认知，获得自信力量，找到学习技巧。

❗TED:

✅《女孩你要勇敢，而不必完美》《不要公开你的个人目标》《如何别在意一些事》《优秀的人都是怎样训练大脑的？》《为什么量变是你首要做的事》《别不信，你只需20小时就能学会任何事情》

沉浸式看高分电影，体会不同的人生，好的电影能让人被滋养，被熏陶。

❗成长电影：

✅《怦然心动》《泰坦尼克号》《律政俏佳人》《乱世佳人》《公主日记》《傲慢与偏见》《肖申克的救赎》《当幸福来敲门》《垫底辣妹》《被嫌弃的松子的一生》

一部高质量综艺，有时能产生共鸣。

❗综艺：

✅《你好生活》《令人心动的offer》《酌见》《和陌生人讲话》《女人30 》《再见爱人》《我就要这样生活》《奇遇人生》