下肢肌张力高、尖足患儿训练内容有哪些？

01

先按摩下肢大腿内侧群肌肉促其下肢放松，然后做分腿牵拉，患儿仰卧位扶其双膝双下肢伸展向两侧牵拉外展，使双腿逐渐分开达到90°即可，也可屈髋屈膝用手固定髋部双前臂推压双腿外展，反复进行。

02

小腿后侧肌群和跟腱按摩促其小腿放松，扶持患儿呈蹲位保持双足平放在地面上做前后重心转换的运动，也可在斜坡板上做蹲位重心转换牵拉跟腱。

03

足背屈牵拉：仰卧位保持患儿一侧下肢伸直，另一侧下肢向上抬起90°使其膝部伸直，足背屈90°保持1~3min交替进行。

上肢肌张力高患儿训练内容有哪些？

01

上肢按摩：按揉肩部上臂肌肉和肘腕部的曲池等穴位使其放松，然后手心向上牵拉肘手是手指充分伸展保持1min，左右交替3~4次。

02

上肢体操：患儿取仰卧位，握其双手做双臂胸颈前交互，交替上举，然后向侧方交替屈伸，每项持续10次。

03

上肢支撑负重：将被子置于患儿身下，呈双手支撑体位保持1~3min。

以上训练，大家可以做一个参考。每个宝宝的症状和体质都有所不同，训练需在专业老师指导下进行，看是否合适自己的宝宝，以免操作不当。