台风季节，广东最近一段时间的雨水比较多，跑步受影响，霸王花开也受了一点点影响，连续两个花期都要在雨中采摘，略显尴尬。

之前和大家介绍霸王花的时候，视频显示的都是含苞待放的花蕾为主，这周二，花期来临，特意交代基地负责人洪仔同志留下两垄不要采摘，让它自然绽开，然后拍摄一段视频给大家分享一下，大家先看视频：

广州到基地有两个小时的车程，路上耽误了一些时间，我们到基地的时候已经十点半了，所以，这段视频的花虽然也很灿烂，但阳光直射下，还是少了一点点灵气。看看下面一段洪仔拍摄的画面：

这个是早晨七点左右拍摄的，自然可爱，风姿绰约的花儿满怀情谊地绽开，迎接每一个辛劳的采花人，健康的食材由此而来。

告诉大家一个秘密哈：我们基地的建设期为两年，其中霸王花种植占了168亩左右，建设完成后，诚邀大家在花期来临之际到我们《小聂跑法》训练基地赏花跑步，当然，还有更多的秘密慢慢揭开。

希望满园盛开的霸王花能给你带来好心情。

文/小聂教练，文章始发于 “小聂跑法”微信公众号，欢迎关注，以便获取更多专业跑步及健康养生知识。​