一起翻炒均匀;
盖上锅盖,稍微焖煮3分钟。
前期肉片腌制已经够味,南方人轻口,不必再增添任何味素了,而且少盐少糖是健康饮食的关键,能原汁原味还是不要太多调味的好。
5、起锅撒上葱花香菜,一碟嫩滑美味的杏鲍菇炒肉片便做好了。
由于肉片已经兜上地瓜粉,整个成品的效果犹如勾芡,明亮万分。
端上桌品尝——
肉片的口感滑溜溜;
杏鲍菇嫩爽鲜美,肥厚如鲍鱼;
这道菜简单又不一般,瘦肉的营养价值众所周知,而杏鲍菇呢?
度娘说:杏鲍菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
宅家做大厨的你,不可缺了这道菜哦。
“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。
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