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牛肉大葱馅怎么调不柴(牛肉大葱的馅是怎么调的视频)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-31 22:30:56作者:YD166手机阅读>>

导读:冬天,人们的精神状态和食欲都比盛夏时好了不少,冬天正是给家人补充营养的好时候。把身体调养好了,才能应对冬天寒冷天气的到来。而冬天进补应以肉类为主,牛肉不仅味道鲜美,更含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物、纤维素等营养,具有提高人体免疫力、促进生长发育、补血、滋养脾胃、强健筋骨的作用,实为滋补的不二食材。

牛肉大葱馅怎么调不柴,牛肉大葱的馅是怎么调的视频(1)

快过年了,学会了,给家人们露一手,尤其适合长身体的宝宝和身体虚弱的老年人食用。那今天我就给大家分享一个牛肉的饺子吃法,做好了不腥不柴,鲜嫩又汁多,一点都不腻口,快来一起看看吧!

牛肉大葱馅怎么调不柴,牛肉大葱的馅是怎么调的视频(2)

- 牛肉大葱馅饺子 -

【食材准备】:

大葱、面粉、牛肉、盐、生抽、蚝油、姜、鸡精、花椒、食油

【牛肉馅饺子的做法】:

第一步:面粉加水和成光滑的面团,盖上醒30分钟以上备用。

牛肉大葱馅怎么调不柴,牛肉大葱的馅是怎么调的视频(3)

第二步:大葱洗净切段,生姜去皮切片,一起放进料理机中绞成碎末。花椒加水泡成花椒水

牛肉大葱馅怎么调不柴,牛肉大葱的馅是怎么调的视频(4)

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