痰湿是什么?
痰湿为中医概念,“痰”分为有形之痰与无形之痰,有形之痰可以理解为咳嗽的痰,而中医通常提及的是无形之痰。
人体70%的成分是水,在中医中称为津液,它可以运输营养物质到身体各个部位。同时可以把身体里的垃圾运送出身体的物质。
如果津液运行失常,首先会形成湿,当湿不能够很好地运化,再蒸腾进津液就会形成痰,所以痰湿的本质是津液的一部分,只是它是在一个病理状态下出来的。
痰湿的危害?
痰湿是一种全身整体的状况。
表现为重浊黏滞,在人体内形成后很难去除,在身体中存在时间久了可能出现恶性的病变,痰湿与肿瘤的发生发展有密切的关系。
痰湿结于喉结之处,可能形成甲状腺结节;到了乳腺,可能就是乳腺结节、乳腺增生;停于肺部,就是肺结节;还会在胃、肝、子宫等部位停滞,形成肌瘤。
痰湿体质的表现
1、肥胖正常人的胖腹部不会有胀满的感觉,没有明显的不舒服。
痰湿体质的胖表现为腹部肥满而松软,感觉身子特别重。
2、大便痰湿体质的人大便常常是黏腻的。
3、小便如果小便清白像白开水,这是阳虚;正常的小便是淡黄色的、清澈的、透明的;如果小便是浑浊的起泡沫的,这是痰湿的一种表现。
4、舌象痰湿体质的人通常舌苔厚腻、感觉口苦。
自测痰湿
可根据近一年的体验与自我感觉,回答以下问题:
1、感到胸闷或腹部胀满吗?
2、感觉身体沉重不轻松或不爽快吗?
3、腹部肥满松软吗?
4、额头部位有油脂分泌多的现象吗?
5、上眼睑比别人肿,即上眼睑轻微隆起吗?
6、嘴里有黏黏的感觉吗?
7、平时痰多,特别是总感觉咽喉部有痰堵着吗?
8、舌苔厚腻或者有自感舌苔厚厚的吗?
如果上述问题的多数答案为“是”,那可初判为痰湿体质。
实际上,很多人是兼杂体质。痰湿体质无寒热之分,但痰分寒痰、热痰,湿分寒湿、湿热。痰湿蕴久化热,可以合并湿热表现,或转化成湿热体质或兼有湿热体质。