家常菜用心做连饭都做不好还谈什么沟通

保持跟孩子沟通，就是美食跟美言.

太好吃了！不油炸，不烘烤，蒸一蒸就可以啦，肉质特别细嫩

调酱汁：蒜蓉，小米椒碎，青椒碎，芝麻放在碗里，淋上热油，再放入生抽，蚝油，醋和凉白开调和均匀即可。

加生抽，蚝油，黑胡椒，少量的盐，涂抹在鸡肉上，抹均匀

凉拌菜做法:把鸡肉放在锡纸上，把鸡肉卷起来，然后用锡纸包住，像包糖果一样.

放在盘子里上锅蒸！因为，蒸的时候，鸡肉会流出一些汤汁，所以建议放在盘子里蒸好一些

上锅15-20分钟，蒸好的鸡肉卷，拿出来后，放凉，切小块，再淋上调好的酱汁。

一道特别下饭的凉拌菜就完成了！

热菜做法：把鸡肉切小块腌制好，放入带深度的盘子，再淋上调好的酱汁,上锅蒸20分钟。

起锅开吃！一口下去别提多满足！