家里有小朋友,每天考虑的就是怎么给她吃的营养,好消化的粥品在我家是最受欢迎的!甜粥、咸粥各种搭配,不变的是专为宝宝设计的3MM小颗粒胚芽米!营养好消化,小嘴巴再挑剔也吃得很香!
做法很简单哦!这一款适合年纪较大一些有咀嚼能力的宝宝,当然宝妈妈也能吃哈哈!
材料:
芽芽乐胚芽米60克
纯净水550克-600克
鸡胸肉一块
甜玉米粒一把
豌豆一把
料酒2勺
轻盐酱油半勺
蛋清半个
盐2勺
葱花适量
1、作为一个孩子的妈妈,密切关注孩子的吃饭问题。今天给大家介绍一款清淡营养的玉米粒豌豆鸡肉粥!好吃有营养。准备材料,鸡胸肉洗净切成薄片。玉米粒和豌豆清洗干净备用。
2、胚芽米简单轻柔淘洗一遍。放入砂锅中,倒入纯净水,大火煮开。