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羊蝎子对身体有什么好处(经常吃羊蝎子有好处吗)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-02 10:38:06作者:YD166手机阅读>>

南北饮食文化有差异,以前南方人说北方冬天没啥菜吃,北方人又觉得南方人太矫情讲究,现在随着人们生活质量不断提高,南北餐馆饮食文化互相融合,南方人对北方的各种家常菜也接受了不少,例如夏天的凉拌菜,冬天的羊蝎子。

说起羊蝎子,记得前两年和同事说起它,他们都不知道,第一次听说,因为入冬后即使吃羊肉也大都选择羊腿或者羊排部位,很少去关注羊蝎子,更不知道原来是脊骨肉最嫩最多汁儿最滋补的部位(带里脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨),而且它的价格比羊肉还便宜了将近1/3。

羊蝎子对身体有什么好处,经常吃羊蝎子有好处吗(1)

到现在,身边喜欢羊蝎子的人还真不少,发现了这个宝贝,全家都爱吃,老人孩子在秋冬季节吃些羊蝎子,对身体还是有许多好处的,羊蝎子价格比排骨还便宜,冬季,身体要存储多一些能量热量,所以羊蝎子就成了我家餐桌上最近特受欢迎的一道菜,滋补强身,以前南方人懂吃它的人确实很少,现在市场上能买到的羊蝎子价格又比牛肉便宜,那就学一学如何把这羊蝎子焖出秋冬滋补之味来吧!

羊蝎子对身体有什么好处,经常吃羊蝎子有好处吗(2)

【酱焖香辣羊蝎子】

食材:羊蝎子3斤,五香料适量、豆瓣酱1茶匙,蒜头、姜块少许,热水适量,生抽、盐少许,胡萝卜、洋葱各一个。

做法:

1.南方没有羊蝎子,所以羊蝎子多为冷鲜冷链运送过来的,需要提前解冻。

羊蝎子对身体有什么好处,经常吃羊蝎子有好处吗(3)

2.洋葱切成块,适当的洋葱能去掉羊肉的腥膻味,胡萝卜含丰富的维生素,而且还能解解羊肉的油腻,一道菜荤素皆有,这样搭配最合适。

羊蝎子对身体有什么好处,经常吃羊蝎子有好处吗(4)

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