羊肉是冬天不可或缺的美食,炖煮要按部位确定炖煮时间哦。我们寻常做羊肉很少去计算时间,大约一下都会炖煮上40分钟到120分钟不等。看到炖煮至软烂,也就好了。其实这40分钟到90分钟的差值是由于羊肉部位的不同而产生的。羊肉中比较容易炖煮的就是羊腩肉,也就是羊肚子上的肉,这里肥瘦相间,筋络也多,还有许多肥肉,炖煮起来比较容易熟。而羊腿上的肉,因为是经常运动的部位,肉质紧实有弹性,瘦肉较多,筋也很多,因此炖煮起来所需要的时间就要长一些。
炖羊腩:这里的羊腩也包括羊排肉,其组织接近,炖煮的时间,也相差不多。
食材准备:
羊排肉500克,葱,姜,花椒,八角,盐,鸡精,萝卜。
制作方法:
步骤1.
将羊排肉切成小块,用清水冲洗浸泡出血水。然后将羊排肉冷水下锅,加葱,姜,萝卜焯煮10分钟,焯煮出血沫捞出,清洗干净,备用。
步骤2.
锅中再次倒入清水,大火将水烧开,再下入焯煮好的羊排肉,加葱,姜,八角,花椒。大火烧开转成小火炖煮至八分熟,加入盐后继续小火炖煮至软烂。
萝卜炖羊腿:
食材准备:
羊腿肉1000克,白萝卜200克,胡萝卜200克,盐,色拉油,清汤,葱,姜,料酒,味精,八角,桂皮香叶。
制作方法:
步骤1.
羊腿肉切成小块,冷水下锅,加葱,姜,料酒,焯煮出血沫,捞出冲洗干净,备用。白萝卜和胡萝卜分别切块,开水焯煮后,用清水冲洗干净备用。
步骤2.
砂锅中倒入少许色拉油,将油温加热至4成热时,放入焯煮好的羊肉,葱段,姜片一同翻炒入味,然后加入清汤,八角,桂皮,香叶大火烧开转成小火炖煮,待羊腿肉煮至八成熟后放入白萝卜和胡萝卜,再加些盐继续煮至软烂。
炖羊肉的时间控制:
1.羊排肉,羊腩等羊肉炖煮时间的控制:这类羊肉肉质细嫩,肥肉和筋络相交瘦肉占比比较小。炖煮时,比较节省时间。一般口感的只需要煮制40分钟即可。但要口感软糯入口即化的就要煮制60分钟左右才可以。以上是比较小的羊所需时间,但要老羊则需要加多时间。
2.羊腿肉炖煮时间的控制:羊腿肉的组成以瘦肉和筋腱为主要成分,肥肉的含量几乎可以忽略不计。再者因为羊腿是长期属于运动状态的,肉质比较紧实,因此炖煮起来需要的时间会很长。一般要1个小时打底,这时的口感会有些偏硬,如果需要软烂入口即化的口感,大多要炖煮120分钟或更长时间。这也要根据羊的老嫩程度而增加时间。