仙女们要是想要下单的话，在订餐软件上所有关键词就好了呢！

NEED裸食主意

便捷指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

口感：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

营养指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

我认为好的健身餐要有蔬菜、高蛋白肉类、好的碳水化合物，林林总总一餐至少10种食材，这样才能让我摄取的营养足够丰富，对我的健身也更佳有助益。

他家的厨师，都是五星级酒店的级别，不仅用料、加工讲究，味道也是非常赞。每一顿中都会有一个沙拉＋一盒饭，饭里有三文鱼或鸡胸大虾换着来，搭配丰富合理。

你在点餐的同时，可以和客服说明自己的忌口，他们会根据你的意愿适当修改菜单，给你最高级别的用餐享受。

它家有自己的点餐公众号，在微信中搜索“NEED裸食主意”，就可立即下单，选择自己喜欢的低卡配餐了呢！

10分钟高速低卡健身餐

创意、美味一次Get！

这款沙拉之所以需要10分钟，是因为需要你自己在家制作，不仅可以享受做饭的乐趣，面对不同的食材更是可以选择自己喜欢的制作方式，不管是水煮、烤制还是用低卡橄榄油清炒。都可以按照自己的喜好，肆意发挥。

便携罐子沙拉

要说健身界的哥哥姐姐真是会玩儿，吃沙拉都能吃出了新花样，比如这款火爆健身界的罐子沙拉。不仅可以随身携带，更能保证卡路里定量，好吃又节制。