家长可以怎样帮助孩子呢？
- 生动的讲解规则
对于注意力难以集中的孩子，家长可以先用孩子感兴趣的东西引起孩子的注意力，等到注意力集中起来之后，可以用有意思的方式讲解规则，让孩子觉得：我能很快的理解，说明这个任务不是很难，我应该可以试一试。
比如我们在情商课中一些孩子对于规则理解的比较慢，我们会用生动有趣的方式讲解游戏，并且直接用动作示范游戏规则，孩子觉得这个游戏非常简单有趣，就会有信心参与游戏了。
- 降低任务难度，并给予及时的鼓励
家长在给孩子布置学习任务的时候也可以尝试先布置比较简单的任务，让孩子觉得很好完成。
在孩子做到之后家长及时的进行鼓励，并且可以试着告诉孩子：“你做的太棒了，而且完成的这么快，那么再多做2道题你肯定也能够很好的完成“。之后可以缓慢的增加任务难度，并且陪伴孩子完成任务，帮助孩子逐步建立起自信心。
- 营造安静平和的环境
孩子在学习的时候，学习的环境也很重要。安静不受打扰的环境容易让孩子集中注意力，并且更有效率的完成任务。
孩子在安静做事情的时候更容易体验到一点一点理解和慢慢掌握的感觉，这种体验能够帮助孩子逐渐有掌控感，愿意去完成当前的活动。
- 及时发现孩子的优点，表扬他的进步
孩子的自信有的时候不仅仅需要自我的肯定，也需要家长和老师的肯定。
在我们情商课程中孩子开始的时候可能看不到自己有哪些优点，不敢进行尝试，这个时候老师就会及时的看到孩子的长处，表扬鼓励孩子。
当孩子感受到积极的评价时，自己也会思考，“好像真的是诶，自己真的可以吗？”。同时，在团体中同伴也会观察到孩子的优点，赞美他人，那么孩子就会更加确定，自己这方面好像真的不错，做的时候就会更加认真，更加自信。
