突破是篮球比赛中最常用的一种方式
突破可以撕开对手的防守
让你轻松得分或者为
队友创造得分机会
一个好的球员往往突破是很厉害的
尤其是在打野球的时候
会突破的人往往比会投篮的更吃香
下面小编就为大家介绍
几种突破的招式
进入教学
前转身 跳投
先把球甩出侧翼
跳步接球
前转身
完成跳投
注意确认中轴脚
保持不动
慢动作示范
前转身假动作
强侧跳投
把球甩出侧翼
跳步接球
前转身
接投篮假动作
再从强侧跳投
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-04 07:14:10作者：YD166手机阅读>>
突破是篮球比赛中最常用的一种方式
突破可以撕开对手的防守
让你轻松得分或者为
队友创造得分机会
一个好的球员往往突破是很厉害的
尤其是在打野球的时候
会突破的人往往比会投篮的更吃香
下面小编就为大家介绍
几种突破的招式
进入教学
前转身 跳投
先把球甩出侧翼
跳步接球
前转身
完成跳投
注意确认中轴脚
保持不动
慢动作示范
前转身假动作
强侧跳投
把球甩出侧翼
跳步接球
前转身
接投篮假动作
再从强侧跳投
变向过人一直都是篮球赛场上最为实用的进攻技术，对于球感十分完美的NBA球员，尤其是那些控球大神来说，过人真的就像吃饭喝水...
2022-11-04 06:44:37查看全文 >>
昨天说了水电装修插座的布局，水电装修中还有一个重要的设施就照明灯具的布局。现在灯具的布局不只是只要照明的作用，同时也...
2022-11-04 07:17:21查看全文 >>
小户型客厅灯怎么选？相信很多人都在灯具的选择上有着很大的困惑。那青岛装修网小编接下来就教大家一些灯具选择的小技巧，相信大...
2022-11-04 06:50:31查看全文 >>
妳有自己的生活智慧，但不论租房或和家人一起住，属于自己的那片天地总得好好经营。老话一句 "房子是租来的，但生活不...
2022-11-04 06:49:26查看全文 >>
今天，给大家分享一套在软装和色彩烘托下的温馨舒适之家。房间虽小，但却温暖有趣，让人看一眼就想立马搬进去入住的感觉！平面户...
2022-11-04 07:08:33查看全文 >>
纵览NBA历史，那些著名的球星都是天赋和努力的结合体，他们通过刻苦的训练将自身的天赋兑现，并且逐渐开发出自己的个人成名绝...
2022-11-04 06:54:21查看全文 >>
我们平时打球，难免要和球友SOLO一下，但是有时候对方身体素质比我们好，我们强吃不了，速度也没对方快，于是常常吃下败仗。...
2022-11-04 07:18:18查看全文 >>
球场上看别人轻轻松松就过人了很爽？你也可以，今天七步上篮带来几招简单又实用的过人招式，喜欢打球的朋友可以学一学。一、体前...
2022-11-04 06:46:41查看全文 >>
拉球是急停变向突破时常用到的一种动作，回拉球可以结合到多种过人动作中，体前变向、胯下变向或是背后变向等动作都可以结合拉球...
2022-11-04 06:55:39查看全文 >>
1、大幅度体前变向2、体前变向 背后运球3、背后运球 体前变向（顺序与2相反）4、背后运球 体前2次变向5、in&...
2022-11-04 07:17:11查看全文 >>
