我们平时打球,难免要和球友SOLO一下,但是有时候对方身体素质比我们好,我们强吃不了,速度也没对方快,于是常常吃下败仗。
小编以前也经历过这种痛楚,所以我建议大家形成自己的打球风格,面对比自己强壮的怎么打,比自己速度快的怎么打,都形成一个系统的方法,然后灵活运用。下面我们来看一下吧。
首先, 利用自己娴熟的技巧是最容易的啦
这是小编小时候
先给大家来套百分百摆脱防守的动作
后卫基本技能,crossover
来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-04 07:18:18作者:YD166手机阅读>>
我们平时打球,难免要和球友SOLO一下,但是有时候对方身体素质比我们好,我们强吃不了,速度也没对方快,于是常常吃下败仗。
小编以前也经历过这种痛楚,所以我建议大家形成自己的打球风格,面对比自己强壮的怎么打,比自己速度快的怎么打,都形成一个系统的方法,然后灵活运用。下面我们来看一下吧。
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这是小编小时候
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