正手防前冲还好，防高吊老是出界，应该如何防守呢？

通过这个问题的描述，这位球友应该是有一定的基础的，正手可以很好的防前冲弧圈球说明借力非常好，对来球的落点判断也是比较准确的；而对于防守高吊弧圈球老是出界的问题，应该是击球点的时机不够准确，高吊弧圈球的特点是转，来球的速度相对前冲要慢，二跳弧线往往带有侧拐，对于这样的来球很多球友在击球的时机上不够果断，怕吃转，击球时经常在高点期或下降期去碰球，高点期是来球旋转最强的时候，这个时候击球难度太大，球往往一碰就飞掉了；下降期虽然球的旋转慢了，但是球离身体远了，回球的难度增大，也会出现击球出界的问题。

所以要想防高吊弧圈球，击球点尽量的要抢起跳点，在来球的旋转还没有生成的时候击球，这个点对于防守来说是最好防守的一个点；除了要准确抓住击球时机之外，判断来球的落点是非常关键的，而且要做到用身体和手去找球，不要因为步伐不到位而拉手击球，这样防守的稳定性不足，要用我们的身体来稳定手，防守时离球越近是越稳定的。

对于处理高吊弧圈球，除了防守也可以进攻，但是难度比较大，比如樊振东的大力反拉、伊藤美诚直接正手拍，这个这里就不介绍了，可以来乒乓网有，一篇拍弧圈球的帖子哦。

不论横板还是直板正手防守是一项比较难的技术，因为正手的动作幅度比较大，所以防守的时候不如反手那么稳定，所以一定要让身体参与到防守中来，增加稳定性。最终还是要在实践中不断的提高自己，每个对手拉的高吊都不太一样，要在实战多总结。希望今天的解答能对球友们有所帮助，如果在打球过程中有什么问题或有更好的建议，欢迎一块来交流讨论。

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