金黄色葡萄球菌

圆形暗红包——

有的爱出汗的朋友还容易长一种暗红色的痘痘，看起来比丘疹大，颜色更深，形状较圆，这种则是由马拉色菌感染导致的真菌性毛囊炎。

综上所述，背后长痘痘可能看着症状相似，实际原因则会有所区别，因此切记不要私自处理，最好咨询专业医生。

如何预防背后长痘痘？

注意清洁

无论哪种痘痘和背部清洁都有关系，所以日常生活中需要注意清洁。

洗澡时可以用长柄洗澡刷清洁后背，及时更换床单被套。

在湿度比较大的地方，潮湿的环境会促进细菌和真菌的生长，因此定期在阳光下或使用烘干机晾晒卧具，可有效地抑制细菌或真菌的增殖。

值得注意的是，洗干净不等于拼命搓，过度用力搓洗背部反而容易导致皮肤损伤，加重感染。

注意忌口

痤疮的发生和皮脂腺分泌水平有密切的关系，而皮脂腺的分泌又和饮食有关。

痤疮患者日常要注意避免摄入过多的乳制品。

因为乳制品中含有的游离胰岛素样生长因子（IGF-1）会引起皮脂分泌的增加，不论是全脂牛奶还是脱脂牛奶都一样。

唯一例外的是酸奶，酸奶在制作过程中，去掉了75%左右的IGF，喜欢乳制品又爱长痘的朋友可以选择酸奶。

此外，高油、高糖，高GI（血糖生成指数）的食物都会加重皮脂分泌，都是痤疮患者的饮食黑名单。

一旦长痘痘了怎么处理？

后背一旦长了痘痘，不要乱抠乱挤乱挠，如果情况比较严重，最好由专业医师检测后，再遵医嘱用药。

痤疮丙酸杆菌引起的痘痘，可以使用维A酸成分的软膏。

细菌感染引起的痘痘，可以使用抗生素类的软膏。