1,刺嫩芽收拾好然后清水洗净。在锅里放入水烧开,放入洗净的刺嫩芽。翻几下,等锅中清晰的问道升起,就可以了,放入凉水中炮,然后捞出。(记得把水剂干)
2,把捞出的刺嫩芽切成碎末状,然后在碗中打鸡蛋(一般在3个到5个左右)。把切好的刺嫩芽放入打好的鸡蛋里然后搅拌均匀即可。(记得放入调味料,按自己的口味)
3,起锅,在锅中放入适量食用油,把有烧制8成热,倒入搅拌好的鸡蛋液。(在家自己做的话,最好的选择是平底锅)用哪个小火慢慢的煎制成型,然后煎制两面金黄即可食。
附饺子做法:
1、360克面粉,加2克盐,180克水,用筷子搅成絮状,再揉成光滑面团,饧面30分钟。2、肉馅150克放盆中,加盐2克、鸡粉1克(选择性添加)、酱油5克、蚝油5克、糖1克,少量的姜粉、花椒粉、胡椒粉,搅拌均匀上劲,加入50克水,继续搅拌至上劲,冷藏入味。3、300克刺嫩芽清洗后,焯水、过凉,攥水、切碎,放入肉馅盆中,加10克葱花,30克色拉油,5克香油,2.5~3克盐,拌匀即可使用。
分布于中国黑龙江北部、东北部、南部,吉林中部以东和辽宁东北部。朝鲜、俄罗斯和日本也有分布。生于森林中或林缘背阴处,海拔约1000米以下的山地。刺嫩芽又名刺龙芽,营养非常丰富,刺嫩芽味美香甜,野味十足,是著名的山野菜,速来就有“山野菜之王”的美称,多见于我国东北部!该种嫩芽为食用部分,食用方法多样,可以生食、炒食、酱食、做汤、做馅或加工成不同风味的小咸菜,为著名的上等山野菜,被誉为“山野菜之王”。此菜爽口,营养丰富。感谢各位的阅读观看,如有解释不全的地方,大家可以评论区补充,每天更新,记得关注哦,谢谢大家!