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盖饭的做法大全家常简单(素盖饭的做法大全家常)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-06 15:33:39作者:YD166手机阅读>>

第一种:香菇鸡盖浇饭

盖饭的做法大全家常简单,素盖饭的做法大全家常(1)

食材:香菇、鸡肉、泡椒。

做法:

1、香菇清洗干净,背面切花,鸡肉切块,放在水中焯一下去血腥,(水里面加入料酒、姜)捞出沥干水分备用;

2、锅烧油,姜蒜放入锅中爆炒香味,加入泡椒炒,然后加入鸡肉翻滚,加点老抽、生抽翻炒出味,少许豆瓣;

3、然后加入香菇翻炒,加少许泡椒水,煮一下,加点盐、鸡精收汁出锅,浇灌在米饭上面或者伴着米饭吃很是滋味。


第二种:咖喱牛肉饭

盖饭的做法大全家常简单,素盖饭的做法大全家常(2)

食材:牛肉、红萝卜、土豆、咖喱、洋葱

做法:

1、牛肉切丁,放入水中焯一下去血腥味,(水中包含姜、料酒、花椒);

2、红萝卜、土豆切丁,洋葱少许切块;

3、牛肉放入高压锅加水、盐、花椒、姜、香料压制10分钟;

4、锅烧油,放入土豆、红萝卜、牛肉翻炒,加水炖10分钟;

5、加入咖喱炖5-8分钟,在加入洋葱翻炒几分钟就好。


第三种:酱香茄子盖浇饭

盖饭的做法大全家常简单,素盖饭的做法大全家常(3)

食材:茄子、猪肉

做法:

1、茄子洗干净,切块,加入盐腌制沥干水分;

2、猪肉洗干净剁碎,加入姜蒜、料酒、水淀粉入味;

3、锅烧热,倒油,加入茄子块煸几分钟,变软盛出;

4、锅底倒油,把猪肉馅倒进去翻炒,然后加点豆瓣、生抽炒出香味,肉出现金黄色,加入茄子翻炒,然后加点盐、鸡精调味出锅。


第四种:香辣豆腐盖浇饭

盖饭的做法大全家常简单,素盖饭的做法大全家常(4)

食材:豆腐、猪肉

做法:

1、豆腐切块过水焯一下去碱味儿,猪肉洗干净剁碎,加入淀粉、鸡蛋搅拌;

2、锅烧热,倒油,放入猪肉翻炒,加入豆瓣翻滚,在加酱油炒出红油,加水烧开;

3、水烧开,加入豆腐块煮,加点香油、鸡精调味,然后收汁的时候加点水淀粉更浓稠,撒下葱花、小尖椒就好。


第五种:肉丝木耳盖浇饭

盖饭的做法大全家常简单,素盖饭的做法大全家常(5)

食材:木耳、猪肉

做法:

1、将瘦肉切丝,用豆瓣、姜蒜、淀粉拌匀腌制;

2、木耳切丝,辣椒切段备用;

3、锅烧热,加入姜蒜翻炒出味,然后倒入腌制的瘦肉翻炒,肉泛白,加入木耳翻炒,加点生抽、盐、香油翻炒,少许水淀粉,差不多的时候收汁出锅。


第六种:宫保鸡丁盖浇饭

盖饭的做法大全家常简单,素盖饭的做法大全家常(6)

食材:鸡肉、胡萝卜、黄瓜、花生米。

做法:

1、鸡胸脯洗干净,切丁,用料酒、淀粉腌制;

2、黄瓜、胡萝卜切丁备用,姜切片;

3、拿一个空碗调汁,加入甜面酱、料酒、清水搅拌;

4、锅烧油,放入花生米炸脆捞出,留少许油再次把胡萝卜翻炒断生捞出;

5、然后锅少许油,放入鸡丁、豆瓣酱翻炒金黄色捞出备用;

6、再次倒入油,烧热,放入姜翻炒,倒下刚刚调的汁,然后倒入鸡丁、萝卜丁翻炒,再次加入黄瓜丁翻滚,与此同时放点已经炸好的花生米,然后就可以收汁出锅。

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