我们在布置床的时候，都会往上面铺一层床单，无论是夏天还是冬天，床单存在的重要意义就是帮助维持床褥或者是床垫的洁净，能够为大家减少很多清洁烦恼。床单作为一种布制品，用久了必然是会变脏的，上面不仅会有各种看得见的灰渍、血渍等，还有看不见的细菌和螨虫。

由于我们在睡觉的时候，身体是直接与床单接触的，床单若是太脏了，细菌与螨虫大量存在，难免会危害到自身的皮肤健康。所以大家在使用床单的过程中，会经常的对它进行清洁。

现在是冬天，螨虫与细菌产生的速度是很快的，所以建议大家这个时候再懒惰，也要坚持两周洗一次。一般人们清洁床单，会直接拿清水与洗衣液洗，需要注意，这样的方式并不能彻底的消灭床单上的螨虫与细菌，并不能完全的保障大家的睡眠健康。那么床单该如何来清洁呢？建议大家，在清洗“床单”时，往里滴入点“它”，不用太阳曝晒，干净又灭螨！

上面说的“它”，其实不止是一种物质，而是白醋与花露水，我们可以在洗床单时，往水里滴入几滴这两样东西，它们都能在清洁床单上发挥重要作用，首先是花露水，它内含不少的有效成分，比如说酒精和香精，所以它是能够有效的消灭掉床单上的螨虫的，而且还能去除异味、留下清香，我们睡觉时闻着这种味道，睡眠质量也会提升；

其次是白醋，白醋能够软化床单上的顽固污垢，比如说灰渍、血渍等等，而且还能有效的*菌消毒。除了滴几滴白醋与花露水之外，大家也可以利用一些小苏打，小苏打去污作用好，能够充分的保证床单的洁净。

那么这些物质，该如何使用，才能较好的作用于床单呢？大家可以这么做，在清洁床单前，先利用这3样物质配置一份溶液。准备一个小碗，先倒入适量的小苏打，再往里面滴入点白醋和花露水，然后倒入清水稀释并搅拌均匀。

等清洗床单的时候，把这份溶液倒进去，就能有效的清洁床单了。这样的清洁方法，不用太阳曝晒，也能*菌除螨。其实不仅是床单需要定期清洁，像是枕套、被套等都是需要定期清洁的，大家在清洁这些物品时，都可以采用这样的方法。

综上，床单是我们躺在床上会直接接触的一样物品，它最容易变脏，也最容易威胁到大家的身体健康，所以一定要记得及时清洁床单。清洁床单也别只会用洗衣液、洗衣粉，大家也可以试试上面的方法，清洗“床单”时，往里滴入点“它”，不用太阳曝晒，干净又灭螨！