11、最后… 我爆锅了,砂锅太小了,各种欲哭无泪。。。 还好食材煮熟了,美味的海鲜汤没喝到,其它还是很棒的…
12、一个失败的海鲜煲,味道还不错! 三天后,重买一个砂锅,再发图吧,太惨烈了……
小贴士
虾油剪出来,再加水(热水) 论一个好砂锅的重要性…
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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