炎炎夏日,相信朋友们吃得最多的就是凉拌黄瓜吧,那你知道其正确做法是什么吗?很多人第一步就做错了。
黄瓜,是夏季应季蔬菜之一,其口感清脆爽口,可以直接拿着吃,也可以用来凉拌,煸炒等等,方法多样。除此以外,黄瓜的营养价值也是特别高的,富含丰富的维生素、膳食纤维、矿物质元素等营养成分,女性朋友可以多吃上一些。
在其众多做法中,属凉拌黄瓜最为人们常制作,但是很多朋友做出来的凉拌黄瓜,要么是黄瓜不够清脆,要么就是黄瓜不入味。其实,别看凉拌黄瓜简单,我们也是需要掌握一定的技巧的,想要做出饭店中的味道,一定要来跟我学一学。
【凉拌黄瓜】制作食材:黄瓜、腐竹、木耳、香菜、油炸花生米、食盐、面粉、白醋、大蒜、小米椒、白芝麻、白糖、生抽、食盐、鸡精、小葱
制作方法:
1、准备两根新鲜带刺的黄瓜,把它放入清水中,再加入一勺食盐,两勺面粉,下手把黄瓜仔细清洗干净。
2、多次换水,将黄瓜清洗干净后,把其头尾切掉,再用菜刀对黄瓜拍打,将其改刀切成3厘米左右的黄瓜段,切好装入大盆里。
3、接着往黄瓜中加入两勺白糖,下手搅拌均匀后放一边,腌制十分钟,黄瓜腌制的时间里,我们可以根据个人口味准备上一些配菜。
4、准备两颗腐竹,将其掰成小段,装入大碗中,加入一勺食盐,少许白醋,再倒入多一些的温水,将腐竹快速泡发泡软。
5、另准备一小把干木耳,同样加入一勺白糖,一勺面粉,再倒上适量温水,下手给它搅拌溶解,对木耳进行泡发。