倡导科学母乳喂养

宝妈坐月子遇到的常见问题之一，就是奶水不足，小宝宝饿肚子会闹腾，让宝妈特别是新手妈妈不知所措。

一些新产妇反应：她分娩出院后，吃也吃得，睡也睡得，可是奶水却欠缺，这是为什么呢？港龙月子中心在此给宝妈们普及一下科学的"通奶"观念，让宝妈们能够及早解决问题，及时解决宝宝的口粮问题，同时也能够早些让自己减少引发乳腺炎的风险。

1、关于“通乳按摩”

通乳按摩也叫通奶，是指通过外力的帮助，让产妇的母乳变得充足，满足宝宝吃奶需求的一种方法。

通奶是每一个产妇在在分娩后72小时之内必须进行的一项护理作业，目的是促进产妇加速泌乳，以及通过疏通乳腺管，有效防止乳腺炎、乳腺增生等乳房疾病的发生。

在我国民间，传统的通乳手法，有用手掌作蛮揉，或以梳子进行梳理等方式，因用力不当往往让宝妈产生较大的痛苦，甚至因此造成乳腺炎症的发生。

目前港龙月子中心的产康治疗师的通乳按摩手法，能够通过直接抚触产妇肌肤，凭借对乳腺构造的清晰认识，结合丰富的实际操作经验，能快速、准确找到乳腺管的位置，准确知晓乳腺管的“堵情”，同时按摩力度掌握均匀，力点轻重合适，快速让宝宝吃上甘甜的乳汁。

港龙护士教产妇如何进行乳房按摩

2、关于产后“三早”

港龙月子中心响应国家号召，倡导母乳喂养。在指导产妇进行母乳喂养时，强调“三早”：早接触、早吸吮、早开奶。

这是为什么呢？因为，母婴早接触越能激发宝宝的吸吮潜能，宝宝能快速找到妈妈的乳头，并正确地含接和吮吸。

一般来说，宝宝的吸吮反射最强是在出生后10分钟到半小时。这是“黄金时段”，不要错过哦，否则宝宝的吸吮反射会逐渐消退，到时想再让宝宝吸吮，难度就比较大啦。

母乳喂养知识培训也是月子中心工作人员的必修课

3、产生“乳管阻塞”的两种情况

母乳喂养方面，首胎宝妈最易产生的一个问题是“乳管阻塞”（顾名思义就是乳管被乳汁塞住了），情况一般有2种：

一是宝宝吃奶不充分引起。因为如果宝妈乳汁分泌的速度，一直比宝宝吸吮的速度还要快的话，那么就会发生乳汁“供大于需”的情形，从而引发乳汁的“库存”积累过多，造成乳腺管暂时性的阻塞，这种情况容易导致乳房炎症的产生，比如出现发红、发热和疼痛等有关的症状。

二是由真正的乳腺管阻塞造成，主要发生在刚刚开始哺乳后的几周或几个月内。部分产妇检查还会发现有小白点出现在自己的乳头上。这是需要注意的。首先选择让宝宝吸奶解决，但因为如果乳头破皮，或者疼痛无法亲自喂奶，或者宝宝因为黄疸想睡（尤其是含着乳头），从而没办法帮助宝妈把乳房的积奶排空的话，再考虑用吸奶器解决。如果宝妈出现发烧或身体不适，建立咨询专业通乳师。

但如果采用以下的通奶方式，过24小时后还没法改善，立即咨询专业医生。