我们人的一生当中，其实呢都有两个家，一个是我们从小长大的那个家，有爸爸妈妈，有爷爷奶奶，还有兄弟姐妹等等。另一个是我们长大以后和自己的伴侣结婚之后组建了新家。我们把第一个家庭叫做原生家庭。原生家庭指的是孩子和爸爸妈妈一起生活，但还没有独立出去，也就是孩子和自己的爸爸妈妈或者监护人组建的家庭。这是一个社会学的概念。

原生家庭啊，其实在我看来呢也包含两部分。第一个包含自己的亲生父母以及一起长大的兄弟姐妹所组成的家庭。那么第二部分包含包括我们的，比如说养父养母，他们其实也属于原生家庭或者是替代性父母，这也是属于原生家庭的范畴。

什么叫替代性？父母也就是孩子出生以后，自己的亲生父母没有亲自去带他监护。比如说爷爷奶奶。外婆或者他的某个亲人来带，孩子小时候被谁带，他潜意识里就会把谁当成自己的父母。但事实上并不是他的亲生父母。

真正的亲生父母只是在孩子的意识或潜意识层面，第一任带孩子的替代了孩子的亲生父母的角色和部门，所以叫替代性服务。

这一部分包括替代性父母、养父、养母、兄弟姐妹组合的家庭，其实呢也属于原生家庭的范畴。总结来说就是一方面属于和自己的亲生父母组建了家庭，另一方面属于或者是和我们的养父养母替代性父母组合的家庭。

这都属于什么原生家庭？不可否认的事实，原生家庭对每个人的生活习惯、处事方式以及性格、人品、观念、认知、思维模式、心智模式等等，都有着极其大的影响。比如说原生家庭对一个人的行为模式影响非常大，每个人都来自于不同的家庭，对事物有不同的标准，于是就造就了人与人之间的各种标准不同之后的各种行为层面的冲突。

第二个，比如说我们原生家庭对一个人的情绪影响也非常之大，一个人活在某种情绪当中出不来，或者是他的情感需求没有在原生家庭当中得到满足，他就会一直处于匮乏状态。索取抱怨的状态，这都是来自于原生家庭未被满足之后的结果。当然包括还有很多人，比如说在现实生活当中活得很痛苦，愤怒、纠结。

这其实大部分情绪都来自于曾经成长过程当中受过的。他们认为的所谓的伤害而产生的某些情绪。比如我们在讲原生家庭对一个人的内在模式影响也非常之大。我们说一个人成功与不成功，跟内在的模式有非常大的关系。而内在的很多模式其实都来自于原生家庭的成长过程当中。

点亮心灯从爱出发

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你自己的爸爸妈妈如何对待，如何的回应，比如每一次犯错都要被爸爸妈妈打一顿或者是骂一顿。那么这样的孩子长大之后呢，他的心智模式就是在面对责任承担的时候，他一定会逃避责任。当然还有很多看不见的影响。

在现实生活当中，有很多人把自己失败的原因总是归结为自己的原生家庭不够完整。把自己失败的原因归结为原生家庭不够完美，把自己的情绪归结为原生家庭带给他的伤害。事实上，我们了解原生家庭的目的，不是为了推卸我们不成功的责任。而是为了更好的建立自我，带着梦想，带着美好的期待，我们重新出发。

每个人都要对自己的情绪，对自己的家庭，对自己的快乐，对于自己的人生以及未来负责任。我们没有办法调整原生家庭，你可以调整自己的风范，不要把原生家庭当作不肯成长、不肯改变、不肯进步的借口。因为你的幸福，你的快乐他掌握在谁的手中，掌握在我们自己的手中。

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对于每个人来讲，过去原生家庭当中发生的每一件事情，我们不需要付任何责任。但是我们每一个负责任的自己。从今天开始，我们都应该明白一件事儿，我们永远要明白，我们的人生是自己的。我们所做的每一份选择。我们所做的每一份判断，你未来的每一份成长，你未来的每一个方向我们都需要。

自己为自己负百分之百的责任。让我们一起学习和成长。从过去的原生家庭模式当中走出来。从过去原生家庭带给我们的负面认知中走出来。从过去原生家庭带给我们的负面情绪中走出来，从而建立一个全新的健康的、独立的自我。同时我们健康独立的自我，成为孩子的健康完整的原生家庭。

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