俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。

白萝卜真是个营养又便宜的蔬菜，在我们的餐桌上常见。因为它有一种“特殊”的味道，很多孩子不喜欢吃，但四五十岁的人倒是不嫌弃。

白萝卜可以生津止渴、化痰止咳、健脾开胃、促进消化。它含有丰富的维生素C和大量的微量元素锌，可以提高身体的抗病能力。

白萝卜中的“辛辣味”，正是白萝卜含有的对人体非常有益的芥子油的味道，可以增加食欲、促进肠胃蠕动帮助消化。

天冷了，最该吃的不是牛羊肉而是它，加1勺酱焖一焖，太香了！

天气越来越冷，很多人都买牛羊肉吃。其实天冷的时候，人们大多在暖气或空调的屋子里，空气干燥容易上火。这个时候最应该吃的是生津止渴、鲜嫩水灵的大白萝卜。

以前买了白萝卜都是用来炸丸子、做馅儿。今天我加了1勺豆瓣酱，用红烧的做法焖一焖，一锅好吃的酱焖萝卜块就成了。外形看起来有点儿像红烧肉，口感软糯，比炸丸子竟然还要好吃。