主治：内关穴的作用非常的强大，凡是跟脏腑相关的病症都可以通过内关穴来进行调节。日常揉按内关穴能有效缓解头痛、胃痛、失眠、恶心等症，对精神类疾病、膈肌痉挛及各种心脏类疾病及精神类疾病有着较好的疗效。此外，刺激按摩内关穴，还能预防心、脑（血管）病症的发生。但如果身体比较虚弱揉内关穴则容易耗费气血。

位置：即虎口处

功能：清热解表、疏筋散风，通降肠胃

主治：合谷穴适用于缓解很多疾病，例如感冒引起的咳嗽、头痛，三叉神经痛，胃肠道疾病如肠炎、痢疾、痔疮以及牙痛、扁桃体炎等病症都有着很好的疗效。其中特别是对感冒后引起的头痛治疗效果是最好的。

位置：位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处

功能：清脑醒神、安神定志、清热散风。