原文:鸡豆糕:研碎鸡豆,用微粉为糕,放盘中蒸之。临食用小刀片开。
鸡豆粥:磨碎鸡豆为粥,鲜者最佳,陈者亦可。加山药、茯苓尤妙。
淸 袁枚《随园食单》点心单
随园食单所云鸡豆,即新鲜芡实,它与鸡无关,是睡莲科被子植物水生作物芡实的别称,俗称鸡头,又叫鸡头米、鸡头莲、刺莲、鸡头肉,果实呈圆球形,尖端突起,芡实果实上花萼退化的部分形如鸡喙, “鸡头米”一名,缘于芡实顶端的壳柄,形如鸡喙,状如鸡头,芡实还藏身在果壳里时,从侧面远远看去,红红的与鸡头颇为相似,从中剥出的芡仁,仿若莲米,故以得名。
鸡头米是一年生草本水生植物,沉水叶箭形或椭圆肾形,长5~10厘米,两面无刺;叶柄无刺;浮水叶革质,椭圆肾形至圆形,鸡头和莲子是近亲,都有一张很大的叶子、都有一个骨朵、都有一层外皮。但没有很苦的莲心,吃起来味道也不同。与茭白、莲藕、水芹、茨菰(慈菇)、荸荠、莼菜、菱八种水生植物的可食部分号称水八仙,荷花产藕,芡产芡实,它和茭白、莲藕、水芹、茨菰、荸荠、莼菜、菱并称为“水八仙”。芡实还是观叶植物。在中国式园林中,与荷花、睡莲、香蒲等配植水景,尤多野趣。
我国食用芡实在西汉《史记》中即有记载,梁代陶弘景曰:"茎上花似鸡冠,故名鸡头。"李时珍曰:"芡茎三月生叶贴水,大如荷叶,皱纹如 ,蹙衄如沸,面青背紫,茎叶皆有刺。……五六月生紫花,花开向阳结苞,外有青刺,如猬刺及栗球之形。花在苞顶,亦如鸡喙及猬喙,剥开内有斑驳软肉裹子,累累如珠玑。壳内白米状如鱼目。芡实是我国较常用中药材,在国内外久负盛名,应用历史悠久,被人誉为“水中人参”,《神农本草经》列为上品。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。有治消化不良的功效:治神经衰弱、倦怠疲乏。与茯苓、芡实、莲子称为养胃三宝,以颗粒饱满,均匀,粉性足,无破碎、干燥无杂质者为佳。芡全身是宝,除芡实外,芡叶用于胎衣不下,芡茎可止烦渴、除虚热,芡根可治疝气、白浊、白带、无名肿毒等。有补充气血、收敛固精、调和脾胃的功效。适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。芡实能治哮喘、芡实治小儿遗尿。