糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病,很多人为了预防,会定期检测血糖值。一般来说,空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的,但是63岁的徐大爷,好几次测的血糖都在6.2-7.0之间,他不放心去查了下,没想到医生说血糖值是可以接受的。
徐大爷不解,不是超过6.1就算高了吗?医生告诉他,不同人群对于血糖的要求是不一样的,老年人的血糖标准可以放宽一点。那么,60岁以后,空腹血糖值正常是多少?6.1不是上限了,那是多少?下面医生告诉大家,可以对照看看,或许你的血糖并没有超标。
一般来说,空腹血糖值在3.9-6.1是正常的。餐后1小时血糖值在6.7-9.4是正常的,餐后两小时血糖在7.8以内是正常的,若超过11.1,就很可能是糖尿病了。但是对于老年人而言,有自己的血糖标准,上限并不是6.1了。
那么,60岁后,空腹血糖值上限不是6.1,那是多少?
人上了年纪,胰岛功能会下降,免疫力和抗病能力也会下降,血液黏稠度在增加,代谢变慢,血糖相对更容易超出标准。再加上不少老年人都有糖尿病、高血压等慢性病,医生表示,他们对于血糖的要求是可以在正常范围上适当放宽一点的,60岁以后,空腹血糖值在7.0-9.0之间算正常,可以接受,餐后血糖在11.0以下也是可以接受的。
所以,60岁后的朋友,测得血糖值并不是只要超过6.1就是超标了,比如已经85岁了,空腹血糖值在8.5,其实并不算高。
血糖超标,是不是立马得吃降糖药?
医生表示,这需要因人而异。要看血糖超标的幅度有多少?自己本身是否有其他危险的因素?如果每个其他疾病,只是单纯的血糖偏高一点点,或可以先及时改变生活方式,若之后血糖没有下降,则就要考虑吃降糖药了。但若是血压血脂也高,血管已经有问题了,可能就要考虑及时用药了。
60岁后,除了高血糖,也要关注低血糖
可能因为糖尿病高发,大家更关注高血糖,注重血糖控制,但其实对于60岁以后的老人来说,也要注意低血糖,因为血糖并不是越低越好。低血糖对身体健康的影响不亚于高血糖。
60岁以后,若血糖值小于3.9,一般就是低血糖了,血糖过低,容易影响到神经系统的健康,神经受到刺激,过于兴奋,可能会引起心悸、脸色发白等不适表现,严重一点的,还可能会伴有意识模糊、痴呆的情况。
由此可见,60岁以后,预防血糖超标是对的,但也要注意提防低血糖,将血糖控制在合理范围内即可,不是越低越好,这个误区医生希望大家要避开。
综上所述,60岁以后的人和年轻人相比,血糖标准是不一样的,60岁后空腹血糖上限不再是6.1,按照上文给出的范围,你的血糖或许并不高,别太担心。若血糖超标了,是否需要用药,建议要听从医生的建议,科学降糖