食材清单

• 低粉 45克
• 鸡蛋 2个
• 黄油 35克
• 芝麻 15克

• 1首先将事先准备好的一些食材，都用小碗装好，放在一边等待使用就可以啦。
• 2将放在一边软好的黄油中，放入备好的盆中，用筷子充分搅拌均匀，接着在放入低筋面粉，需要将低筋面粉过滤几遍，这样可以让吃起来的蛋糕劵，吃起来更加爽口哦。
• 3再打入一颗鸡蛋，用筷子迅速地用筷子搅拌均匀，再放入备好的黑芝麻进行翻炒均匀。
• 4在锅烧热后，放入一勺面糊，均匀摊满整个锅底，小火加热，再用筷子将蛋卷卷起来，就可以放在盘子里晾凉就可以食用啦。

营养密语

1、正宗自制手工蛋卷中含有蛋白质，可以及时补充人体每天所需要的物质，还可以促进我们的肠道蠕动起到促进消化的作用。

2、蛋卷具有补气补血的作用，可以避免因为贫血而头晕的情况发生。

3、蛋卷看上去虽然个头小外观好看但是可以刺激人的视觉效果使人的胃口大开，也比一些蛋糕店或者是甜品要看去适合颜值也很高 呀，适用于所有人群，特别是儿童食用。