分享一道低脂低卡的减脂餐~西兰花香菇炒虾仁。虾仁低脂又营养，配上爽脆可口的西兰花和新鲜的香菇，口感鲜美无比，好吃还不长胖的家常快手菜哦。。。
食材：西兰花，虾仁，香菇，蒜。
调料：蚝油，生抽，黑胡椒粉。
立春快乐呀
1:西兰花切小朵，蒜切末，香菇切片。虾仁加少许黑胡椒腌制，锅中加水，水开放入西兰花焯水后捞出。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-18 06:16:08作者：YD166手机阅读>>
分享一道低脂低卡的减脂餐~西兰花香菇炒虾仁。虾仁低脂又营养，配上爽脆可口的西兰花和新鲜的香菇，口感鲜美无比，好吃还不长胖的家常快手菜哦。。。
食材：西兰花，虾仁，香菇，蒜。
调料：蚝油，生抽，黑胡椒粉。
立春快乐呀
1:西兰花切小朵，蒜切末，香菇切片。虾仁加少许黑胡椒腌制，锅中加水，水开放入西兰花焯水后捞出。
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