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骨质疏松喝什么奶粉好(骨质疏松晚上不能吃的五种东西)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-05-09 22:38:05作者:YD166手机阅读>>

骨质疏松被称为“沉默的*手”,因其“隐蔽性高,早期不易被发现”而得名。有数据显示,我国现有近7,000万人患有不同程度的骨质疏松症,另有2.1亿人骨量低于正常标准,存在骨质疏松的风险。而随着我国人口老龄化进程的加快,这一比例还可能将逐步增加。

骨质疏松喝什么奶粉好,骨质疏松晚上不能吃的五种东西(1)

骨质疏松并不是一种罕见的疾病,随着年龄的增长,骨骼中钙离子的流失逐渐增加,很容易就出现了骨质疏松的问题。

在我国60岁以上的老年人中,骨质疏松患病率甚至已经达到了36%,也就是说每3个老年人中就有一个是骨质疏松患者。而女性更是骨质疏松症的“偏爱”对象。

骨质疏松喝什么奶粉好,骨质疏松晚上不能吃的五种东西(2)

——为什么绝经期的女人,容易被骨质疏松症“盯上”?

骨科专家解释:女性更年期后,由于体内雌性激素水平的快速下降,骨头内部代谢会发生变化,导致骨量丢失,骨密度降低,最终出现骨质疏松症。据有关研究显示,女性进入绝经期之后,骨量流失的速度是男性的5倍不止。

骨质疏松喝什么奶粉好,骨质疏松晚上不能吃的五种东西(3)

“沉默*手”—骨质疏松,有哪些常见的临床表现?

1、疼痛

骨质疏松患者会出现关节疼痛等症状,偶现腰背疼痛,腿疼等等。严重时咳嗽、弯腰等都会加重疼痛感。

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