这几天早起越来越困难了，

还整天面色暗黄没什么力气，

小肚子都出来啦。

导致淡定豆的妈妈开始忙着煮起红豆薏米粥了。

但是乖宝宝怎么可以总是麻烦妈妈呢？？

所以我就找来了“红豆薏米茶”。

不用妈妈煮，自己泡起来就可以喝啦。

这盒红豆薏米茶是冲泡式的，

所以免除了那些泡薏米、红豆的时间，

更不用花几个小时煮烂他们。

就算你坐在办公室里，

也能在几分钟内喝到一杯红豆薏米茶。

先拿到这个茶的时候，

淡定豆还不知道赤小豆是啥，

所以这次给你们介绍一下。

中医说，赤小豆细长，红豆圆润。

虽然它俩长得不一样，但是功效相同。

但是赤小豆比红豆多了一个皂草甙成分，这种成分让赤小豆利尿、祛湿的效果更好。

同时，赤小豆还是天然的美白瘦身的食材，

被李时珍称为“心之谷”。

是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。