鱼肉是我们日常生活中很常见的一种食物，不论男女老少，经常吃点对身的好处都是非常多的。鱼肉中含有丰富的蛋白质和一些微量元素，而且脂肪的含量也比较低，经常吃点也不用担心自己会长胖；小孩子吃有助于身体更好的生长发育，成年人吃可以很好地补充蛋白质、钙等营养。但是，我们也都知道鱼虽然很好吃，但唯一有个缺点就是鱼刺太多了，一个不小心就很容易被鱼刺给卡到，不仅是孩子，大人也常常会遇到这样的情况。

可能大家也都有过吃鱼时喉咙被鱼刺卡住的经历，这时候很多家长的做法可能是让你赶快多吃几口馒头，慢慢的吧鱼刺给带下去，也有的家长会说喝几口醋，把鱼刺慢慢的软化掉就可以了。但其实，这些做法都不是很安全可行，尤其是喝醋，可能要喝很多才能有用，但这也容易伤害到胃部。下面小编就交给大家妙招，或能让鱼刺自动的“跑出来”!不妨学一学。

被鱼刺卡住了别慌，教你简单妙招，或能让鱼刺自己跑出来

其实，大家不妨在家里备上一点维C，备着没坏处，如果不小心喉咙被鱼刺卡到了，我们可以那吃一片维C，因为它的口感是微微甜的，软化鱼刺的能力也并不比醋要差，而且维C没有醋那么刺激，不容易对肠胃造成损害，含一片维C在嘴里，可能鱼刺就会慢慢的自己跑出来！

再来说说吃馒头将鱼刺咽下去的方法，其实这样风险却不小，毕竟鱼刺是有点硬的，用吃馒头的方式想把鱼刺待下去，除非是特别特别小的软刺，不然很容易会伤害到喉咙，一不小心甚至还可能引起出血，这对身体的不利影响还加大了，得不偿失。

除了用维C的办法，还有一个小方子也可以一试：将大蒜去皮切断，放置在鼻子上，大蒜对鼻子有刺激，再吃一匙的白糖，慢慢的往下咽，喉咙的肌肉会开始慢慢的蠕动了，这样或也能慢慢的化解鱼刺。

而大家平时在吃鱼的时候，也还有一些要注意的地方

虽然吃鱼有益身体健康，但是也不是什么鱼都好，毕竟现在的水污染的情况也不容小觑，有一些鱼的体内很容易聚集一些不易被分解的金属物质，若是进入人体内的话，就不容易能及时地被分解、代谢，并排出体外了，以哦但长期的食用，显然对身体健康是很不利的。比如像箭鱼、金枪鱼等最好要慎吃。

而且鱼身上并不是哪哪都能吃的，一般来书，鱼腹里面两侧都会有一层黑色的东西，像一件非常薄的鱼衣一样，这最好不要吃，这一层物质有一定的臭味，其中的物质进入人体内可能会引起不适；鱼胆也最好不要吃，鱼胆中的毒素即便实在高温的情况下，可能也不易被破坏，吃了可能会引起一些不良反应，这两个鱼身上的地方大家还在不要吃为好。