春冬交替季节正是呼吸道传染病的高发时期，我国每年有340万病例感染流感样疾病。据全国流感监测网络哨点医院报道，在2022年9月-12月上旬，每周流感样病例数量稳定在10万左右。值得注意，在此期间呼吸道病毒的交叉重叠感染也尤为多见，新冠和流感重叠感染约0.3%，部分地区高达3%。因呼吸道病毒感染症状多数类似，流感和新冠使我们傻傻分不清楚，在这里，北京大学国际医院感染疾病科需要提醒大家仔细甄别，别把流感错当“阳”。

对于流感病毒大家并不陌生，但其命名常使人有种“乱花渐欲迷人眼”的错觉，其实不难区分，流感病毒主要根据核蛋白(NP)和基质蛋白(M)不同进行分类，分为甲、乙、丙、丁四型。因为甲流常存在多变表面蛋白，因此我们“耳熟能详”的HxNy实际所指是甲流。目前流感病毒的流行株为甲型H1N1、H3N2和乙型流感病毒。

流感常见三大症状，一是热，尤其是体温＞38.5℃发热。二为痛，头痛、肌肉酸痛。三为乏，即全身乏力。临床分型依然可以分为无症状、轻症、重症，少数感染者可发展为危重症。因流感临床症状和新冠很相似，仅根据临床表现区分很困难，所以需要通过实验室诊断加以甄别。流感与新冠也有很多不同的地方，主要为潜伏期的不同。流感潜伏期常为1-3天，而新冠多见2-14天。新冠比流感的传染期时间更长、传播速度更快。新冠感染者更多见味觉或嗅觉的丧失，通常新冠发展为重症比例高。流感与新冠相比并发症更轻，常见继发性细菌感染。

如何预防流感？

根据《成人流行性感冒诊疗规范急诊专家共识（2022版）》指出最有效方式仍然是接种流感疫苗。推荐老人（年龄＞60岁）、儿童、孕妇、慢性病患者以及医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。值得注意，根据中国《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》的建议，在新冠疫苗接种期间，接种流感疫苗应与其间隔大于14天。

除此之外，也要提醒大家“阳康”后莫大意，我们需要保持良好的个人卫生习惯。比如坚持戴口罩，保持社交距离、勤洗手、勤通风，避免不必要的聚集等。防护措施关键在于生活细节，大家要保持良好的呼吸道卫生习惯，注意咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻，不随地吐痰等生活礼仪。同时应对流感需要拿出“*手锏”即积极抗病毒治疗、防止交叉传染、预防并发症。总之，流感不可怕，只要我们践行健康的文明生活方式，积极应对，相信这个春天我们依然能够平安健康地度过。