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孕妇不能吃啥干果(孕妇不能吃哪些食物)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-05-27 08:55:37作者:YD166手机阅读>>

不得不说,*的感觉真好,不仅有人照顾吃喝,天天还有“好果子”吃。

就拿小编的姐姐来说吧,前段时间*,医生建议多吃坚果,于是乎,老妈恨不得上聚划算买来各类坚果给姐姐吃。

孕妇不能吃啥干果,孕妇不能吃哪些食物(1)

姐姐顿时成为家里的宠儿,各种各样的坚果,一天吃三顿,顿顿论斤吃,根本停不下来,这“酸爽”,恐怕也只有*的时候才有如此待遇吧!

孕妇不能吃啥干果,孕妇不能吃哪些食物(2)

不料,医生知道后,把妈妈训斥一顿说:“你还想要孩子吗?”

老妈一脸疑惑,坚果是植物中的最精华的部分,不应该多吃吗?

医生解释:*期间,孕妇适当的吃些坚果,对于促进胎儿大脑发育、提高宝宝抵抗力确实有很多好处。但若吃错了,也会引起大“隐患”、甚至会造成胎儿畸形,尤其下面这几类坚果孕妇千万不能吃!

孕妇不能吃啥干果,孕妇不能吃哪些食物(3)

1.苦杏仁孕妇碰不得

提起苦杏仁,你有没有想起《甄嬛传》中的安陵容,最终就是吞食苦杏仁自尽。虽然我们日常吃的都是甜杏仁,但杏仁中含有一种叫做氰化钾的物质,孕妈如果生吃或者吃太多的话,很有可能会中毒。

当然,如果孕妇不小心吃了少量杏仁,对健康的影响不是很大。但如果食用了过量的苦杏仁,应该到医生那里咨询一下具体情况。

孕妇不能吃啥干果,孕妇不能吃哪些食物(4)

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