过了腊八就是年❗好吃不胖的养生腊八粥，美容又暖身 腊八就要喝腊八粥！今天煮了一碗电饭煲懒人腊八粥，简单又营养！美容又暖身~，饱腹感十足，也非常适合平常早餐吃，喝上一碗暖暖的~
By 幸福佑手牵
用料
- 黑米 20克
- 大米 20克
- 糯米 20克
- 莲子 6个
- 红豆 10克
- 花生米 10克
- 红枣 2颗
- 核桃 2个
- 清水 1000毫升
做法步骤
1、食材准备
2、放入碗中。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2023-05-28 17:52:17作者：YD166手机阅读>>
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