第二步、开始挤痘：重点是注意手法，很多人都会往中间挤，其实需要用消毒的小镊子，夹住表面白色的角栓，直接往外拉；排出脓液后，用棉签吸净，等到挤出少量血液或无色透明的液体时停手，很多人都喜欢把血都挤出来，认为这样才能挤干净，这种看法是错误，容易留坑；另外，如果痘痘破了仍挤不出东西，立即停手，等它成熟再挤！

第三步、后续处理：挤完痘痘后，在伤口处用碘伏消毒，然后涂上消炎镇痛的药膏（比如红霉素软膏）；痘痘结痂后，等它自动脱落，不要忍不住去抠它，减少留疤的可能性！

最后，痘痘情况比较严重，或者说对自己挤痘方法不放心，或是痘痘情况比较严重的，需要到正规医院找皮肤科医生帮忙解决。至于脸上的痘印，单靠普通的护肤品很难解决，可以通过激光、光子嫩肤等医疗手段改善。

当然，要避免痘痘给我们带来的不利影响，在日常生活中，一定要注意，对于痘痘，不能随心所欲、毫无准备、心血来潮的去挤。如果皮肤出现痘痘，一定要注意皮肤清洁，养成良好的生活习惯，饮食要清淡，戒辛辣，多喝水，多吃蔬果。

再次强调，挤痘痘一定要慎重！最科学的办法是找医生帮你解决。