提起产后恶露，相信每个宝妈生完娃之后都不陌生，尤其是那种上面流奶下面流血的酸爽感，着实折腾宝妈，有不少宝妈在群里反应，自己生完娃之后，恶露一直流个不停，具体也不知道是什么情况，搞得宝妈纠结的不行，既然今天要跟大家说恶露，那不妨先让大家了解一下，什么是产后恶露？其实恶露就是宝宝在出生以后，随着子宫内膜的陀螺，血液、坏死蜕膜等混合组织通过阴道排出的这个过程称为恶露，说白了，实际上就是将宝妈体内残留的不利的组织排出体外，同时这也是子宫逐渐恢复至正常的一个生理过程，而这个恢复的过程大致需要6周左右的时间。但这时候，有些宝妈却出现了恶露异常的情况，为什么别人都能正常的排出恶露，而自己却恶露不是一般的多，像大出血一样，那么正常的情况下，恶露是怎样的呢？

产后正常的恶露：一般情况下，恶露的排出都会分为三个阶段，通常一个月左右的时候就会排干净，但还有少数的宝妈会持续6—8周左右的时间，出血量通常由多变少，而且时刻会闻到宝妈身上会有一股血腥味，但是却不臭。下面来跟大家说一下正常情况下，每个阶段恶露的颜色：

1、血性恶露：通常一般产后孕妈所排出的恶露是呈鲜血颜色的，而且量多，有时候上厕所的时候会发现还会有小血块，一般这种颜色的恶露持续4天左右就会转变为浆液恶露。

2、浆液恶露：血性恶露转变为浆液恶露之后，这种恶露的颜色呈淡红色，通常持续10天左右，而且慢慢的会逐渐减少，变成白色恶露。

3、白色恶露：这时候恶露的颜色比较白，质地粘稠，大概三周左右的时间就会排干净。

以上是产后正常恶露的一个排出情况，但有些宝妈存在产后恶露异常的情况，比如超过8周左右的时间，恶露还没有拍完，或者血性恶露持续时间特别长，而且量一直都很多，这时候宝妈就要考虑是否自己存在产后并发症的表现，其中，最常见的疾病就是产褥期出血和感染比较常见，所以宝妈们在这方面一定要注意。

1、产后出血

一般在产后24小时内，宝妈都需要留在医院被观察，以免有不良的情况出现，通常情况下，如果宝妈顺产的出血量大于500ml，而剖腹产的出血量超过1000ml，这就属于产后出血，这与宝妈自身的体质是有密切联系的，比如宝妈在生产的时候有子宫收缩不正常、产道裂伤以及胎盘残留的现象，这都与宝妈的凝血功能有关，如果凝血功能过差，那么产后出血的几率是很大的。这里要提醒宝妈们一点，产后出血一般是威胁宝妈生命危险的一个因素，不过一般这种情况通常发生在医院，所以这就需要宝妈的家属在产后24小时一定要密切留意宝妈身体出现的一系列变化，只要发现的及时，告知医生，一般是不会有太大问题的。

2、受到感染

恶露不正常还存在被感染的情况，如果宝妈在产后有发热、小腹疼痛、子宫压痛、恶露量变多的情况，而且持续时间过长，并伴有臭臭的味道，那么可能是宝妈在产后患上了并发症，比如子宫内膜炎或是子宫肌炎等炎症都会引起感染，所以宝妈在这方面可一定不要忽视，而宝爸也一定要在产后的24小时之内陪在宝妈身边，悉心观察，确保宝妈的身体状态，若有以上这种情况，应立即告知医生。

那么如果宝妈恶露异常怎么办？平日里又该如果做好护理工作呢？

1、宝妈产后一定要做好对私密处的护理工作，一般情况下，宝妈产后是要垫孕妇卫生巾的，因为随着恶露的排出，如果量多不及时更换，很容易引发感染，所以孕妈一定要勤换卫生巾，不要过早的进行性生活，一定要等身体基本恢复至正常状态，再进行也不急，所以这里宝爸们也要注意。

2、月子期宝妈在大小便之后，一定要用温水清洗会阴处，尽量不要选择盆浴的方式，以免受到感染。

3、产后宝妈一定要坚持给宝宝进行母乳喂养，这不仅对宝宝有好处，而且能有效的帮助宝妈产后身体的恢复，这样不仅能促进子宫收缩，而且也有利于恶露的排出。所以宝妈们不要觉得上面流奶下面流血就刻意的排斥给宝宝母乳喂养。

其实对于宝妈产后恶露的问题，如果一旦发现自己有异常的情况，坚决不要拖着不去医院，同时坐月子的期间，一定要仔细观察恶露的颜色、变化以及气味，以免因为异常的问题耽搁之后，对宝妈造成不良的影响，还有这里要提醒宝妈们一点，生完娃之后出月子的前几天，一定要尽快的去医院复查自己的身体情况，不要偷懒就放过这项检查，否则自讨苦吃的只有你自己。