春天来了,我们经常能听到这样的话:
“ 好给宝宝断奶了,不然营养要跟不上了!”
“都1岁了,怎么还在母乳?6个月以后就没营养了”
就连家里的长辈也在日历上比划着日子准备给宝宝断奶。为什么一到春天,就有各种各样的“专家”来吐槽母乳呢!
断奶,没有哪个年龄,哪个季节会更好,而是要根据实际情况来决定。只要妈妈奶量足够,宝宝愿意喝,放心喂着吧,世上没有任何东西的营养能代替母乳!
6个月以后母乳也不是没营养,而是宝宝对营养的需求逐渐增加,所以,一道营养密度高的辅食,对宝宝来说才是最重要的。
今天我用南瓜加上豌豆,搭配配方奶煮了一碗高营养密度的面条,一口下去,甜甜的南瓜和清新的豌豆,宝宝一口气能吃上一碗呢!
6个月后宝宝的饮食该做的是“加法”而不是“减法”!
食谱名:南瓜浓汤面
参考月龄:10个月以上
1、准备食材:豌豆15克,南瓜100克,配方奶50毫升,宝宝面条30克。