三、水果 寿司（适合把水果当正餐的人，适当加入一点主食，填饱肚子的同时也补充了水果

四、水果 土司面包（适合早餐，一份美观营养的早餐，开启一天的好心情）可适量涂抹一点蜂蜜，蜂蜜有润肠通便的功效，适宜早晨食用。

五、简易果盘（适合喜欢享受水果本味的颜控，简单随意的

摆放，瞬间让水果变成一件艺术品）

多吃水果好处多多，但一定要吃应季水果，季节水果都是经过自然生长、自然成熟，不会添加防腐剂。

如此养眼的水果，你还会拒绝吗？赶紧动手给自己或爱的人来一个水果派对吧！

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