受到激素的影响，孕妈妈的皮肤皮脂腺分泌量会增加，使得大多数的孕妈妈有长青春痘的状况，只是每个人冒出的多寡、部位有所不同，有些人并非长在脸上，而不是没有长。另外，在睡眠不足或是压力大的情形下，也比较容易长青春痘。

治疗与保养之道

在日常生活中，若能做好皮肤保养，也能预防或减缓青春痘的发生。正确的保养方式是调节皮脂腺分泌、帮助角质代谢，并做好消炎、*菌的工作。

首先要正确地清洁脸部，如果脸上有较多油脂，可以在中午多洗1次脸，但不要超过3次,因为洗脸过多也会伤害皮肤。维持正常的生活作息，另外，充足的睡眠也是改善青春痘的法则之一。

下面是关于孕期青春痘的一些问题，一起来看

Q: 长了青春痘还可以上妆吗?

长青春痘者若要上妆，以淡妆为佳，并应选择质地较为清爽的产品，不要使用浓稠的膏状产品。同时也要用对卸妆产品，因为有些卸妆产品会致痘。

Q:皮肤的油脂分泌旺盛与吃油炸物有关吗?

建议仍应少吃油炸物或是巧克力等高油脂食物。

Q:*时长痘痘与生男生女有关吗?

常有生男孩会使孕妇变得较丑的说法，但这样的说法并没有医学证据可证实。

Q:*时长痘痘，那肚里宝宝也会跟着长痘痘吗?

临床上未指出长青春痘的孕妇就会生出长痘的宝宝，不过有些孕妈妈若是*前就有易长青春痘的体质，那么宝宝有可能也会遗传到这样的体质。

Q:吃了补品之后，青春痘反而更多?

现在的孕妈妈营养状况都很好，除非是身体有特殊疾病，或是咨询过医师，否则并不需要再特别进补，最重要的是维持清淡与均衡的营养就可以了。

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