看官好，这里是四季吃食！

一般情况下，感冒了患者吃苹果、梨、猕猴桃等水果好，对身体的恢复有一定的好处，具体分析如下：

1.苹果：苹果里面含有碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素A、维生素E等营养成分，感冒期间患者适当吃苹果能为身体补充所需要的营养物质，可以起到增强体质的效果，有助于病情恢复。

2.梨：梨通常能起到润肺、止咳、化痰等作用，而且水分含量比较多，感冒期间对于发热引起的缺水，吃梨能及时补充水分，还能缓解咳嗽、痰多等症状。

3.猕猴桃：猕猴桃里面含有较为丰富的维生素C，能起到增强自身免疫力的效果，还能起到止咳、解热、健胃等作用，感冒期间适当吃猕猴桃对身体有一定的好处。