挑战100个低卡减脂食谱第 1⃣️1⃣️篇 紫薯酸奶巴斯克 超减脂减肥的甜品,里面还带有紫薯粒,口感丰富,0糖!0油!超好吃
By 森霖麻麻美食烘焙
用料
- 紫薯泥 150g
- 无糖酸奶 300g
- 鸡蛋 2个
- 玉米淀粉 20克
- 紫薯丁 30g
做法步骤
1、做法 1⃣️牛奶加鸡蛋搅拌均匀成糊糊,加入玉米淀粉,继续搅拌均匀
2、2⃣️紫薯切块蒸熟,加入一半糊糊用料理机打均匀
3、3⃣️打均匀的紫薯泥铺在模具的底部,紫薯丁放在中间,再倒入剩下的原味糊糊
4、4⃣️烤箱上下火180度烘烤45分钟左右就好啦!
5、5⃣️放凉后进冰箱冷藏一夜,口感会更好哟! 好吃不怕胖的紫薯酸奶巴斯克,就做好啦!是不是超简单?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。