青春痘是一种好发于青春期的皮肤病，但不意味着过了青春期之后就不会长青春痘了。之所以青春期更容易长青春痘，是因为青春期体内的激素分泌量比较高，除此之外青春痘还有可能会受到其他因素的影响，因此过了青春期之后仍然有可能会长青春痘，生活中的小事也要特别重视。

经常做哪些事情可能会导致成年人长青春痘？

1、经常用手摸脸

大多数人都有摸脸的习惯，比如在思考问题的时候喜欢把手捂在腮部或者脸上，有时则会不由自主地摸脸或者摸嘴角，其实这些看起来无关紧要的小事，却有可能会增加青春痘的发生几率，因为手部每天要接触各种各样的物品，很容易沾染细菌或者病菌，如果在没有清洗双手的情况下摸脸，则会把细菌沾染到脸上，增加皮肤炎症的发生几率，促使青春痘的发生。

2、频繁过度的洗脸

青春痘的发生与不注意脸部卫生有一定的关系，但频繁或者过度的洗脸同样会增加青春痘的发生几率，甚至还有可能会导致青春痘反复发作，因为会破坏皮肤角质层，使皮肤抵抗细菌和病菌的能力降低。通常每天洗一次或者两次脸就可以了，清洗次数过多反而会刺激油脂的分泌，增加青春痘的发生几率。

3、不及时擦拭汗液

运动的过程当中或者长时间处于高温的环境当中，都很容易出现出汗的情况，无论是脸上出汗还是身上出汗，如果没有及时的擦拭，都有可能会导致青春痘的发生，因为汗水是弱碱性的物质，会促进细菌的生长，促使青春痘的发生，因此流汗之后要立即擦拭或者立即洗澡。

4、长期使用同一块毛巾

长时间使用同一块毛巾，很容易导致毛巾上面滋生大量的细菌，就算清洗之后肉眼看起来比较干净，实际上毛巾仍然可能会隐藏很多肉眼难发现的灰尘或者螨虫，增加青春痘的发生几率，因此要定期更换毛巾或者对毛巾进行彻底的消毒。

温馨提示

平时要注意脸部卫生，并且定期更换毛巾，有化妆习惯的女性，晚上要做好清洁工作，避免因为化妆品残留对皮肤造成损伤，如果已经长了青春痘，则要避免使用刺激性比较强的洗面奶，同时要避免用手抠青春痘，以免发生感染。

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载