都说“脚是人的第二心脏”，但是在我们日常生活中有很多生活方式都是有害的，让我们来看看这些伤害脚的方式都有什么。

足疗：现在有些人喜欢用足疗来缓解一天的疲劳，但是这其实是有很大隐患的，细菌有可能会通过修脚的工具以及泡脚的盆进入你皮肤上细小的伤口。

过度锻炼：大部分人周一到周五都很忙，只有到了周末才有时间，一些“周末战士”会抓紧这段时间拼命锻炼，可是这种突然增加的压力，有可能使你的脚出现应力性骨折，出现这种情况要6-8周才会痊愈。

肥胖：超重和肥胖的人比健康体重的人更容易出现脚痛，这就显而易见了，因为更多的体重意味着更多的压力，而且脂肪还会导致更多损害足部组织的问题。