另外还有3个重点提醒，也就是断奶时需要避的坑。

坑1：断奶≠断口粮。

断奶，并不是完全不给宝宝吃奶了，只是戒掉母乳，但可以给宝宝喝婴幼儿配方奶、纯牛奶等，还是需要保证每天的奶量足够摄入。

至于不同年龄孩子每天需要喝奶多少毫升？可以参考下面这张图。

而且除了喝奶，还要科学的吃辅食，可以选择清淡容易消化的食物，注意营养均衡搭配。

坑2：断奶≠母婴分离。

有的妈妈给宝宝断奶时会直接玩“失踪”，让孩子几天突然见不到妈妈，这样做很不科学，甚至会给孩子留下心理阴影。

正确的做法是：

· 逐渐减少妈妈亲喂次数、宝宝接触RF的机会；

· 断奶过程多关注宝宝情绪，给予宝宝耐心的关怀和陪伴；

· 增加爸爸在育儿过程中的角色感和参与机会，比如让宝宝去泡奶、喂奶等，平时多陪孩子玩耍转移注意力等。

坑3：不管宝宝身心条件是否允许，盲目断奶

划重点：断奶一定要选宝宝身心状态好的时候，更容易成功。

若选秋天断奶，换季时宝宝本就容易生病，宝宝都身体不舒服了，还坚持断奶，必然会让宝宝身心状态更糟。

但若是断奶过程中，宝宝突然生病了，可以等宝宝生病好了再断奶。

写在最后：总之，养娃要科学，断奶也是如此，循序渐进的正确的给宝宝断奶，才更容易成功，而且娃也不遭罪。你家娃打算多大断奶，也欢迎来讨论分享~