如何提高孩子的免疫力？以下六条给各位宝妈讲明白。

你们有没有发现孩子半岁之前几乎不生病？半岁一过不是感冒，就是发烧、咳嗽三天两头都不舒服，这是为什么？那要怎么样才能让孩子少生病？今天一条视频给各位宝妈讲明白。宝宝半岁之前通过母体携带的免疫物质到六个月基本上就已经消耗殆尽，自身的免疫系统还不完善，所以很多宝宝的第一场病就是在六到八个月之间。五岁之内的孩子生病多也是这个原理。

那么如何提升孩子免疫力？今天分享六点，希望所有的家长都认真看完，收藏起来学着做。

什么是免疫力？维护体内环境稳定性的能力，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变的任何物质(病毒、细菌等)，处理衰老、死亡、变性的自身细胞。

宝妈不要想着吃点什么有营养的东西就可以快速的提升孩子的抵抗力，最多是权益之计想让孩子提高抵抗力，只有做到下面六条并且长期坚持。

·一、母乳喂养尽量延长母乳喂养，母乳里面有丰富的免疫物质，这是任何的奶粉都替代不了的。

·二、接种疫苗，这是提升宝宝免疫力简单直接有效的方法，免费的自费的都要接种，多接种一种就是对孩子多一样的保护。

·三、营养均衡全面不是让孩子多吃营养品，而是要孩子的多吃辅食，饭菜丰富多样引导孩子不挑食，吃饭吃得好避免孩子的营养不均衡，缺乏某种营养素从而影响孩子的抵抗力。如果孩子已经缺乏了，那就要吃营养品快速的给孩子补充，特别强调缺锌，特别影响孩子的抵抗力。

·四、不要太干净家里这些消毒奈叶*菌，怕脏怕孩子吃手，这不让碰那不让碰。这些做法非常不利于孩子免疫系统的发育和成长，孩子的免疫系统没有微生物的刺激得不到锻炼就不能识别各种的致病菌和病毒，就不能变得强大。

注意我不是让孩子吃不干净的东西，而是不要过度的消毒*菌，让孩子成为温室里的花朵，多点户外运动让孩子多跑多走，而不是抱着推着小推车遛娃，要坚持户外活动让宝宝感受季节的变化。

希望看到此视频的宝妈奶爸能够给你们带来更多的帮助。点赞关注。

感谢大家的点赞和关注！不迷路！