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例假期间可以吃巧克力吗(例假期间不能吃的食物)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-11-12 18:50:05作者:YD166手机阅读>>

#秋日生活创作季#

今天阿强在办公室抱怨说,新交的女友前几天还很温柔,但不知道咋啦,这几天情绪变得阴晴不定,动不动就生气,搞到他不知所措。

我们女同事都在说是不是她来姨妈了?叫他多关心一下女朋友。

他去问了,结果还真是。果然女生还是最了解女生!

例假期间可以吃巧克力吗,例假期间不能吃的食物(1)

女生一来大姨妈,站着疼,坐着疼,躺着疼,浑身哪哪都不舒服,还虚弱到不行,so,脾气变得暴躁其实也很正常啦~

而说起大姨妈,虽然这是咱们女生每个月都要经历一次的事情,但我发现关于它的谣言也太多了叭!

比如不能洗澡,痛经吃止痛药会上瘾……可以说是张口就来!其实,没有这么多规矩!

例假期间可以吃巧克力吗,例假期间不能吃的食物(2)

那今天十七就来和姐妹们一起唠唠关于大姨妈的那些事,都来看看你们中没中招?

1、姨妈期怎么吃都不胖?

十七有个大学同学,每次一来大姨妈就胃口就特别好,汉堡炸鸡披萨……总之啥高热量的一样都没落下,当时我就很疑惑,她说姨妈期吃什么都不会胖,可结果后来一上称,重了三斤

所以啊,天下没有白吃的午餐,吃进肚子的,还是会胖在身体上!

在来大姨妈期间,体内的一些激素会发生变化,身体需要消耗更多的能量,因此这才会让我们感觉肚子饿饿的,总想吃点东西。

例假期间可以吃巧克力吗,例假期间不能吃的食物(3)

@三甲皮肤Dr.赵晴

姨妈期的确是需要大量的营养元素和矿物质,但还是要控制住寄几,别过量地吃高热量和甜份重的食物,不然吃多了会长肉长胖,而且还可能消化不良

2、姨妈期洗头会痛经?

请问有多少姐妹从小到大听老妈的话,来姨妈就不洗头的??

冬天天气冷,不洗头还好,可夏天一出汗,那头发油到都能炒菜,不洗头真的受不了啊!!

其实,在姨妈期洗头,对身体并没有什么健康影响,想洗就洗,洗完记得及时拿吹风机吹干,别着凉就行了。

例假期间可以吃巧克力吗,例假期间不能吃的食物(4)

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