将军荐书
上周的推送《童年遭遇熟人性侵，但我最不能原谅的是爸爸！|将军知道》，受害者经历了很糟糕的事情，但有不少人在留言里却觉得是受害者不争气，是她自己的问题。
我在想，为什么会有那么多人坚持“受害者有罪论”，却不肯承认，真正有罪的是加害者？
这个问题，可能要回到社会心理学中去探讨，我们有偏见，有刻板印象，甚至颠倒黑白，这跟社会群体的偏见不无关系。
所以今天推荐这本书《社会性动物》，它解释了很多社会心理现象和成因，让你更清醒地去调整自己不合理的偏见，也更了解周围的人。
这是 将军推荐 的
第 9 本书
偏见 攻击 从众
和利他行为
人际关系的困惑
答案在这里
作者：E•阿伦森(Elliot Aronson)
当代最著名的社会心理学家
美国艺术与科学学院院士
美国心理学会110年历史上唯一
获得所有三项大奖的心理学家
一、什么是偏见和刻板效应？
偏见是依据错误的或不全面的信息概括而来的、针对某一特定群体的敌对的或负面的态度。
偏见很难被说服，常常是以一种消极的态度面对异见者，它的存在很普遍：每个人都有，程度不同而已。
二、刻板效应也叫定型，是指将同样的特征强加到具体的个人身上，而不去考虑个体的独特性。
这是人类认知世界的便捷方式，相比于一个一个地去认识事物，人们更倾向于将事物进行分类，从而认识一类一类的事物，这样可以节省认知资源，是一种捷径。
绝大多数定型的形成都很随意，比如道听途说，大众传媒杜撰的。它对个人来说是有害的，因为它剥夺了一个人拥有个人特征的权利。
被定型后，会出现“定型威胁”，即被标签化之后会受到这个标签的影响，会不自知地向其靠拢。
三、定型和归因有关：
- 基本归因偏误：在模棱两可的情境下，人们很可能做出和他们的偏见相一致的归因。偏见导致特定类型的负向情感或者定型，而后者反过来又会进一步强化偏见；
- 性别定型：所谓的女性特征：社会敏感性、友好、关心别人；男性：支配性、控制性和独立性。
- 如果定型足够强，会使群体中的成员也认同这些定型。
举个例子，男女生都成功，但男生会归因为自己的能力，而女生会归因为自己的运气。
因为性别定型告诉我们男性处理问题的能力要比女性强。坏处是女性会表现出自我妨碍行为，因为觉得自己没有能力，就干脆放弃努力。
四、为什么会有人秉持“受害者有罪论”：如何解释受害者的悲惨境遇？归咎于受害者而非环境。
具有讽刺意味的是，将受到伤害归咎于受害者本人，将受害者所处的困境归因于他们的人格和无能，这样一种倾向恰恰是由人们追求公平世界的愿望所引起的。
也就是，如果要坦诚地承认原因是情境方面的，也就是要承认这个世界实际上是不公平的。
但是人们一厢情愿的认为世界是公平的，于是歪曲自己的认识。
五、偏见可以被打破吗？可以，科学和知识可以打败偏见。人们在不熟悉的话题上更容易被说服。因此，如果你无知，那么你活该被骗。
六、偏见的一些微妙影响：
1.会导致自证预言：比如，如果我事先认为你是一个不好相处的人（实际上你是一个很随和的人），所以我会跟你疏远保持距离，而你对我的表现做出反应，只能和我减少接触，于是我证实了自己的想法。
简言之，我们的预期会引导着我们作出可以证明我们的预期的行为，这就是“自证预言”。
2.不易觉察的性别歧视与性别角色社会化：人们对女性持有矛盾的心态，可以划分为敌意的性别歧视和善意的性别区分。
前者直接认为女性不如男性，后者对女性持有正向的定型化看法。
但是从本质上来看，它们都一样假定女性是弱者，只是后者因为善良而有不同的表现而已。
与鱼儿意识不到自己生活在水中非常类似的是，绝大多数持有这种意识形态的人甚至并没有意识到这是一种意识形态，因为这种意识形态普遍存在于人们的直接经验之中。
七、偏见产生的原因：
1.经济和政治方面的竞争和冲突：资源是有限的，强势群体通过对弱势群体进行掠夺和诋毁，来获取实际利益；
2.替代性攻击：一个受了挫折的人会对挫折源有着强烈的攻击倾向，但是在很多情况下，挫折源要么模糊（某一政策），要么力量太大，所以他们会迁怒而去攻击一个力量较弱的旁观者，这也叫做“替罪羊理论”；
3.地位或者自我形象的维持：通过贬低他人来产生优越感，以维持良好的自我形象，简称为“弱者拔刀砍向更弱者”；
4.性格性偏见：权威人格本身就有偏见的倾向，这一倾向可以追溯到家庭教育；
5.对现存社会规范的遵从：这是由从众所引起。#荐书#
大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验，微信公众号“我们心里都有病”（ID：staynormal），图书作品《世界偏爱自愈自乐的你》正在热卖。
