四、不吃辛辣刺激性的食物，少吃油多的食物，多吃水果蔬菜清淡的食物，吃完饭后洗一洗脸，清理皮肤中的油脂，注意休息，避免熬夜。注意！避免熬夜，避免熬夜，避免熬夜。

五、一天洗脸的次数不必超过三次，清洁过度会夺去肌肤原有的水分，肌肤就会不断分泌更多的油脂以补充大量流失水分，形成“越控越油”的恶性循环。所以油性皮肤在早晚彻底清洁皮肤就行了，如果皮肤实在油得不行，中午就可适当增加一次。

六、每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,容易使皮肤更加油腻和毛孔堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

怎么样，看了上述的方法是不是觉得其实油性皮肤也并不是那么难克服。只要你掌握了正确的方法，那么你拥有亮丽肌肤只是时间问题而已。按照上述的方法坚持去做，用不了多长时间你就会拥有亮白美肌啦！加油吧！