导语:炒好的河蚌太硬嚼不动?多加这1步,炒出来的河蚌鲜嫩好吃
河蚌是一种淡水的软体动物,还有的地方叫做河蛤蜊,在南方是一种非常普通的额水产品,但是北方不太常见,河蚌的肉质鲜美,营养价值极高,所以受到了大众的喜爱,河蚌的种类有很多,有一种专门培育珍珠的三角帆蚌,打开河蚌,在河蚌的两侧就会有很多的珍珠。
河蚌的营养价值很高,蛋白质的含量是特别丰富的,而且好还有多种人体需要的微量元素,像钙、铁、维生素等等。河蚌具有良好的保健功效,保护肝脏,而且还有预防眼疾的功效。
河蚌的做法有很多,不管是煎炒烹炸都是特别美味的,今天教大家做辣炒河蚌,是一道非常美味的菜肴,不知道大吉大利在做河蚌的时候有没有遇到这样的情况,就是炒出来的河蚌太硬嚼不动。
其实我以前做的河蚌也有这样的问题,后来我找到了一个小窍门,炒河蚌的时候多加了这一步,炒出来的河蚌鲜嫩又好吃。大家快来看看吧,喜欢吃河蚌的记得收藏。
[辣炒河蚌]
准备食材:剥好的河蚌肉2斤、青椒和红椒适量、生姜1小块、大蒜适量、生抽适量。蚝油适量、盐适量、白胡椒粉适量
具体做法步骤如下:
第一步:买来新鲜的河蚌,我一般都是买好之后直接就让老板给剥好,这样省的回家自己剥,没有工具的话河蚌是很难剥开的,然后将处理好的河蚌清洗干净,为什么炒的河蚌会硬,是因为河蚌的肉中有一块非常硬的肌肉,再取出来河蚌之后用刀背轻轻拍打,直到看见河蚌的体积明显变大了,这块肉变软了炒的时候就不会太硬了。
第二步:处理好的河蚌放入开水中焯一下,大约1分钟就可以捞出来了。